A HAPPY NEW YEAR☆彡

皆さま☆
遅ればせながら~
あけましておめでとうございます☆彡



チープヒップのASAKOです☆



さあ☆
いよいよ~
2017年がスタート致しました~っ☆彡



そして~
去年の12/19から突入していたっ
例の「水星の逆行」期間が昨日明けました~っ☆彡



私はこの逆行に
突入したその日からっ
なんと明けの昨日までっ!!
喉と鼻風邪の長~い浄化期間を余儀なくされ。。



この年末年始は。。
な~んとな~くスッキリしない。。
地味ながらに「停滞」を感じる数週間を過ごしておりました。。(-_-)☝



とは言っても~
なんやかんやと~
今年のお正月も楽しんじゃってましたけどねん♪



ダンスのお仕事の方も~
二週間もお休みを頂いておりましたが~



去年一年酷使した
身体中の筋肉がすっかり休まり~
↑これ意外と大事なことっ☆



身体全体がいい具合に~
ニュートラルの状態に戻っている感じっ♪



運動不足で。。
身体鈍ってる感は正直否めませんが。。



明日の大人クラスの仕事始めは~
気持ちよく身体が動かせそうでとても楽しみでっす(^_-)-☆






さて☆
そんなこんなで
スタートした2017年ですが~



今年は~
息子の幼稚園卒園と小学校入学☆彡



娘の大学受験と~
チープヒップの公演会と~
公私共に一大イベント尽くしで~



大いに忙しくっ!!
充実した一年になること間違いなしなのですが~



こんな一年を
駆け抜け切るには~っ☆彡
やはりかなりのエネルギーが必要なので~



公私共に
バランス良く過ごすためにも~



睡眠・食事
ボディメンテナンスなどの~
体調管理をよりしっかり行いたいと思いまっす(^_-)☝



後は。。
あまり突っ走り過ぎないようにっ!
セルフコントロールを意識的にしないとかしらねっ(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎ 笑



何事もバランスがっ
大切ですからねっ(^_-)-☆





というわけでして~
今年は公演会に向けて~
本格的なスタートですっ☆彡



きっと生徒の皆さまも~
それぞれに新たな心意気で~
新年をスタートさせてらっしゃると思いまっす☆彡



その心意気☆
ぜひっ!レッスンでお見せ下さいっ(^_-)-♥



私も生徒の皆さんの
舞台への導き手として~



自分のやれることを
精一杯がんばらせて頂きますので~



今年も一年☆
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m








P.S 2月のレッスンスケジュール出ましたのでご確認よろしくお願い致します☆

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【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30) 
1月   12・19・26(1/5(木)は冬休みとさせて頂きます。)
2月   2・9・16・23

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
1月   12・19・26(1/5(木)は冬休みとさせて頂きます。)
2月   2・9・16・23

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
1月   9・16・23・30(1/2(祝)は冬休みとさせて頂きます。)
2月   6・13・20・27

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春うらら~♪

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです☆





え~~☆
春うらら~♪



いよいよ~
暦の上でも立春を迎え~
気候の方もだいぶ暖かくなって参りましたが~



この3月に~
ご卒園・ご卒業した生徒の皆さま方♪



本当におめでとうございま~す☆彡



皆さん☆
一つの節目を迎え~
また新たなスタートを前にして~



ドキドキとワクワクとが
入り混じった気持ちが心の中で~
ざわついていることだと思いまっす☆



でも☆
気持ちはいつだって自分のチューニング次第(^_-)☝



ドキドキレベルに合わせるのか~
ワクワクレベルに合わせるのか~



そのチューニングによって~
人生や物事の感じ方や在り方は
人それぞれに変わってゆくものですからねっ☆彡



ハタから見たら~
同じ状況下でも~



その人の心持ち次第で~
何通りもの感じ方や見え方が生まれていると思うと~



なんだかとても興味深いですけどもねっ(^_-)-☆



皆さんもぜひっ☆
「楽しみ~♪」と感じられるような~
ポジティヴな感情にどんどんフォーカスして~



来たる新生活の第一歩を~
楽しんで歩んでくれたらと思いまっす♥\(~o~)/♪





ダンスの方は~



来年度のキッズクラスで
完全なるステップアップをする生徒ちゃんはいないので~



特に大きな変化はないのですが~
舞台を実現する方向にもあるところですし~♪



進級や心の成長と共に~
ダンスへの意識もそれぞれに
高めていってくれたらと思いまっす☆彡





桜の開花ももうじきっ♥
春休みをいっぱい堪能いたしましょ~っ♥





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【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30) 
3月  3・10・17・24(3/31(木)は春休みとさせて頂きます。)
4月  7・14・21・28

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
3月  3・10・17・24(3/31(木)は春休みとさせて頂きます。)
4月  7・14・21・28

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
3月  7・14・21・28
4月  4・11・18・25

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新たなるシグナル☆彡

遅ればせながら~
新年あけましておめでとうございます☆彡
チープヒップのASAKOですっ♪






いよいよっ
2016年に突入いたしました~っ☆彡



そして今年は~
私にとっても・チープにとっても~



大きなムーブメントが
巻き起こる年になるであろうと予感しているのですが~っ♪



その証拠にっ!
年明けからワクワク・ドキドキが止まりませんっ♥(~o~)♪



このっ
どっからともなく~
湧いて来るワクワク・ドキドキというのは~



実は人生において~
とても大切なシグナルなんですよ~っ☆彡



頭や理屈で考えたものではない~
いわゆる「直感」と云われるインスピレーションのような感情は~



実は~
本来の自分からの~
曇りなきっ純粋なメッセージ☆彡



自分自身を動かす~
最も信頼性のあるシグナル☆彡



皆さんも~
そんな経験おありだと思いますが~♪



私も今までに~
こ~したシグナルを受けて~
色々な面で「前進」出来た経験が何度かあるので~



私は私自身のそ~した感情を~
とても信頼していますし見逃さない自信もありまっす(^_-)-☆



こ~したシグナルを感じた時は~
物事の「機が熟した時」であり~



前へ進んでいいと~
背中を押されているということっ☆



ということで~っ
今年はそんな私自身をさらに信じて~



私が長年温め実現したいことを~
着実に「形」にしていこうと思っている所存でございまっす☆彡



生徒の皆さん方も~
そしてこのブログを読んで下さってる方々も~



そんな何かしらの~
内なる自分自身のシグナルを感じとっていましたら~



ぜひぜひっ☆
そのシグナルに従って~
自分の「望み」を明確化して~



その「望み」を~
どんどん手に入れてゆきましょうね~っ☆彡





P.S 2月のレッスンスケジュールも出ましたので~
   生徒さん&保護者の皆さまご確認よろしくお願いいたします☆





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【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30) 
1月  7・14・21・28
2月  4・18・25(2/11(木)は祝日のためお休みとさせて頂きます。)

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
1月  7・14・21・28
2月  4・18・25(2/11(木)は祝日のためお休みとさせて頂きます。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
1月  11・18・25(1/4(月)は冬休みとさせて頂きます。)
2月  1・8・22・29(2/15(月)は5週月のためお休みとさせて頂きます。)

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LOVE2015’

皆さま☆
遅ればせながら~
新年あけましておめでとうございます☆彡



今年も一つ~
チープヒップのASAKOのブログをよろしくお願いいたしますっm(__)m





さてさて☆
いよいよ2015年に突入いたしましたが~



明日から~
お仕事始まりという方も多いのではないでしょうか?



ワタクシは~
8日のキッズクラスから仕事始まりですが~



もう。。
体がすっかり!鈍ってしまって!!
ストレッチが待ち遠しくってしょうがない状態でっす(>_<)☝



もうホンットにっ
筋力ってあっという間に退化していきますからね。。。(-_-;)



ああ~☆
早く広~いスタジオで~
音楽ガンガンの中~♪
きゃわいい生徒ちゃん達と~
思いっきり身体を伸ばしまくりたいわ~っ♥\(~o~)/♪



今年もまだまだっ
ダンスライフなくしては生きれそうにもないっ
ジャズダンスインストラクターASAKOでございまっす♪ 笑





さて☆
わが家の今年のお正月は~
元旦は一日お出かけしたものの意外とまったりで~



2日の日は~
ご近所の神社に家族でお参りに行き~



娘の高校合格祈願と~
家族みんなの健康と繁栄を祈り~



夜に私の実家へ~
新年のごあいさつに出向き~



母の作る~
お雑煮やおせちを頂いてようやくお正月気分にっ(^_-)-☆



3日は~
家族みんなで午後お昼寝なんぞしちゃって~(-_-)zzz



4日の今日はなんとっ!
めずらしくダンナさまが高熱を出してダウン↓↓



これがどうも。。
インフルエンザくさいのですよ。。。(-_-;)☝



明日の病院始まり待ちですが。。
かなり辛そうでっす(>_<)!!



今まで私達家族が~
インフルエンザに侵され苦しんでいてもっ
彼だけはまったく感染しなかったのに~っ



今年はっ
彼が一番乗りっ!?



年末も休みなしでっ
お仕事がんばっていましたから~
ここいらで大浄化が必要なのかもしれませんっ☆彡



私達家族もうつらないように~
おミカンをバクバク食べて~
せっせとビタミンC補給しておりますっ☆ 笑





さて☆
そんな2015年☆



すでに私の中では~
色々と鮮明なヴィジョンを持っていますが~



去年はある意味☆
人間らしく色々な状況や感情に
いいも悪いも突き動かされた一年だったので~



今年はもう少し~
愛と心の平穏を取り戻して~
前進していけたらいいな~☆と思っているところでっす☆彡



家族や友人~
知人に生徒さん~
そして自分自身にもを忘れず接すること♥



そして☆
きちんと地に足を着けながら~
今年も色々とムーブメントしていけたらと思いますっ♪





P.S
こちらもすっかり遅くなりましたが~
2月のレッスンスケジュールも出ましたので~
生徒さん&保護者の皆さまご確認よろしくお願いいたします☆





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【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30) 
1月  8・15・22・29(1/1(木)は冬休みとさせて頂きます。)
2月  5・12・19・26

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
1月   8・15・22・29(1/1(木)は冬休みとさせて頂きます。)
2月  5・12・19・26

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
1月   12・19・26 (5日(月)は冬休みとさせて頂きます。)
2月  2・9・16・23

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ブログ誕生一周年☆彡

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです☆




ちょいと
遅れてしまいましたが~



一昨日22日で~
このブログを始めてから~
ちょうど一年が経ちました~っ☆彡



こんなワタクシのブログを
いつも読んで下さっている皆さま方♥
本当にありがとうございますっm(__)m




思い起こせば~
超が付くほどのアナログ人間だったワタクシが~



今では~
毎日パソコンを開き~
当たり前のようにブログを書き~✍
Facebookに投稿したりなんかしているのだから~



新たなことも~
取り入れてしまえば~
案外簡単に自分の中に浸透して行くものなんですねっ♪



そして☆
このブログを始めてからのこの一年は~
ワタクシにとって人生に新たなる充足感が生まれました☆彡



外に何かを発信するということは~
「楽しい♪」反面「責任感」をも伴うものだと思いますので~



私自身☆
言っていることと~
やっていることに矛盾がないようにと~
常に自己確認を心がけた一年でもありました☆




私のブログは~
ダンスクラスのブログでありながら~



自身の人生エピソードから~
家族のこと、時に心やスピリチュアルな話まで~



書くことのテーマは~
ダンスエピソードに留まらず多岐に渡ります☆彡



そこに戸惑う方も
もしかしたらいらっしゃるかもしれませんが。。。



それは☝
私にとっての
「ダンスライフ」がすでに人生の一部であり~



私の人生すべてに
つながっているからでっす☆彡



そして☆
そんな私の経験や思考や感性や哲学が~
絶対的に私の「ダンス」にも影響し反映されていまっす♥



また私が「ダンス」を通して~
生徒さんや観客の皆さまに伝えていきたいことも「人生」についてなのでっす☝



というわけでして~



これからも~
このブログの場をお借りして~
色々なエピソードやテーマを発信していけたらと思っていますっ☆彡



どうぞ皆さま☆
今後もそんなワタクシめのブログに~
末長くおつき合いのほどよろしくお願いいたしますっm(__)m



そしてこうして~
一周年を迎えられたこと心より感謝しておりますっ♥




写真 (99)


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
3月  6・13・20・27
4月  3・17・24(4/10(木)は春休みとさせて頂きます)

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
3月  6・13・20・27
4月  3・17・24(4/10(木)は春休みとさせて頂きます)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
3月  3・10・17・24(3/31(月)は5週月のためお休みにさせて頂きます)
4月  7・14・21・28

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お知らせ

プロフィール

 ASAKO☆

Author: ASAKO☆
♥東京都在住
♥幼少よりクラッシックバレエ&モダンバレエ・ジャズダンスを学ぶ。
♥ダンスインストラクター歴21年
♥その他「文学座俳優養成所」にて演技を学ぶ。
♥「劇団東俳」にて俳優・子役のダンス講師の経験あり。
♥プライベートでは
 女の子と男の子の2児の母

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東京の練馬にて
♥リトルキッズClass
♥ジュニアClass
♥大人Class
の3クラスを開講している
ジャズダンスクラスです♪

キッズから大人まで~
ジャズ・ヒップホップ・モダンなど
ジャンル問わず色々取り入れて楽しくレッスンしています♪

ストレッチプログラムも充実♪
キレイな体作りをしたい方におススメです☆初心者の方も大歓迎です☆
お気軽にお問合せ下さい☆

レッスンスケジュール&料金
♥大人Class(高校生~)
・開催日  月曜(8:00pm~10:00pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥7,000/月
・ビジター ¥2,000/回
・ストレッチ¥1,000/回
・舞台公演会運営費 ¥1,000/月
・開催スタジオ 練馬RBスタジオ/Lスタジオ


♥リトルキッズclass(年少~小2)
・開催日  木曜(3:40pm~4:40pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥4,000
・舞台公演会運営費 ¥1,000
・開催スタジオ スタジオ・ジョイ


♥ジュニアclass(小3~中3)
・開催日  木曜(5:00pm~6:30pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥5,000
・舞台公演会運営費 ¥1,000
・開催スタジオ スタジオ・ジョイ


♥その他のサービス

・各class体験1レッスンのみ無料

・ブログメールフォームよりお申込み
ご入会頂いた場合入会金¥1,000割引きいたします。

・お友達のご紹介で入会した場合
入会金¥1,000割引いたします。

・ご姉妹・ご家族で入会した場合
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~見学・体験いつでも受付中♪
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♥スタジオ・ジョイ
(リトルキッズ&ジュニアクラス)
〒176-0012
東京都練馬区豊玉北6-13-4第10小野ビル2F

西武池袋線「練馬駅」西口出口より徒歩5分
 
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♥練馬RBスタジオ
(大人クラス)
〒176-0023
東京都練馬区中村北1-5-9第2永崎ビル4F

西武池袋線「練馬駅」西口出口より徒歩7分

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