お気に入りMusic♪

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

今日は私の最近のお気に入りMusic♪をご紹介☆

~まずはこちらっ♪
LMFAO
「Sorry For Party Rocking」♪


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かなりおバカっぽい2人組の
ダンスポップ☆アルバム♪
PVも色々笑いどころあり☆
ファッションもダンスシーンも必見☆
ダンスMusic♪にハマるの久々かも~っ♪

このアルバムからのおすすめは☆
Party rock Anthem」♪
「Sorry For Party Rocking」♪

この曲でステップレッスンすると
みんなも私もノリノリでっす♪



~お次はこちらの2枚♪
HURTS
上「HAPPINESS」♪
下「EXILE」♪


2013042715320000.jpg

イギリス発☆
エレクトロ・ポップアルバム♪
こちらもデュオ☆
2010年にデビューした新参者☆

ちょっと独特で美しい壮大な世界観が
私のクリエイト心を刺激しておりまっす♥

おすすめの曲は♪
上のアルバムより
「Sunday」♪ 「Stay」♪
下のアルバムより
「Miracle」♪ 「Blind」♪

涙出そうになりますよ。。。
癒しの2枚でっす♥



~そしてラストは♪
LINKIN PARK
「A THOUSANDS SUNS+」


2013042715300000.jpg

ロックバンド☆
リンキンパーク4枚目のアルバム♪

デビュー当時の
ロックの激しさから一転☆
儚い美しさを表現し出した
コンセプトアルバム♪

昔からのファンからは
賛否両論だったみたいですが
私はこのアルバムかなり好きです♥

激しい中にも美しさがあって
想像力を掻き立てられるし
ロックでありながら
すっごく踊れる1枚♪

おすすめは全曲♪
コンセプトアルバムなので
すべてが一つのストーリーで
つながっている感が私は好き♥
ぜひトータルで聴いて頂きたい1枚っ♥


ああ~っ☆本当にMusic♪ってサイコ~♪

音楽なしの人生なんてありえないっ!!
どれだけ人生の岐路でMusic♪に
癒され救われてきたことかっ☆

きっとみなさんも
そんなMusicの1曲2曲ありますよね~~?

Music♪やDanceには
そんな人々の心や感情に訴えかける
すばらしい役目があるんですよ~(^_-)-☆


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
4月 1・8・15・22 (5週月のため4/29(月)はお休みにいたします。)
5月 6・13・20・27


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I Love Music♪

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

ダンスを踊る上でっ!
絶対的に必要不可欠なのはなんてったってMusic♪

そしてまた私自身の人生においてもっ!
Music♪は絶対的に必要不可欠なんですっ♥

もう子どもの頃の生活の中でもMusic♪は
かかせないものでした♪

洋楽好きな兄や友人の影響で
10歳くらいからすでに洋楽派☆

当時はマドンナやマイケル・ジャクソンにシンディ~・ロ~パ~♪
UK好きの友人から教わって♥ペットショップ・ボーイズやカルチャー・クラブなんかも聴いてました~♪

中学・高校に入ると!
その時代背景もあってすっかりハードロック路線に☆
自らもバンド組んで、Live♪やったり♪
ホントにMusic♪も私の人生にはなくてはならない
大事な一部分ですね~♪

現在は結構幅広く!
それこそクラッシックからポップスにハードロックまでなんでもござれな感じです♪
あっ!でも。。。R&Bはそんなに聞かないかもっ。。。
歌唱力があって美しすぎる声にあまり魅力を感じないタイプなんです。。。(^_^;)
プライベートではRock☆ばっかり聴いていまっす♪

最近、大人クラスに
ジャズシンガーの方が入られて♪
定期的にLive活動もなさっているので
もう少し息子の手が離れたら!
ぜひLive行ってみたいと思ってるんです♪

ジャス音楽というとすっごく大人なイメージ☆
私もそろそろ!そんな大人な新ジャンル
開拓してもよいお年頃でっす(^_-)-☆

それに仕事上!
音楽にはいつもアンテナを張っていないと
いつどこで運命的な出会いをするかわからないですからね☆

でも最近は手軽にYouTubeなんかで
簡単に色んなアーティスト検索出来るし
CD買わなくても、好きな曲だけダウンロードで買えちゃうし
ホントになんだか私たちの青春時代には考えられなかった
システムがい~っぱい☆

だから今のご時世CDがあまり売れなくなっているみたいで。。。
どんどんCD屋さんが縮小されたり、減っていて。。。
なんだかとってもさみしい。。。(T_T)

だって!私は(というかわが家は)
基本今でもCD収集主義♪
500枚近くのお宝CDがわが家にはあります♪

でもCDアルバムって確かに!
「全曲サイコ~♪捨て曲なしっ☆」って事になかなかならないんだけど。。。
でもそのアルバムって、そのアーティストの生み出した
大切な「作品」なわけじゃないですか~!!

きっとご本人たちには
どの曲にも思い入れがあって!
そこには彼らの伝えたいメッセージがあって!
って考えたらもう!他人事じゃないんですよね~っ(>_<)

私も舞台創る時がまさにそういう事ですから~っ☆

好きなアーティストのものなら良くても悪くても!まず!
その血と汗の結晶である「作品」拝聴させてもらうわけですよ(^_-)-☆

そして☆
私がダンスで使う曲選をする時のポイントは~

常に次回やる舞台公演のコンセプトが頭にあって!
その世界観に合っていて~
それでいて振りのイマジネーションが
湧き起こってくる曲を選びます♪

なので!
そんなインスピレーションを感じるような曲と
出会うとすっごくテンション上がるんですよね~♪

みんな☆
各クラス一貫性なく曲選しているように思ってたかもしれませんが!
実は私の中では一つのストーリーにつながっているんですよ(^_-)-☆
次なる舞台を想定しながらっ♥

そんなこんなで!次回っ☆
最近、出会ったすてきMusic♪をご紹介しま~す♪


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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4月 1・8・15・22 (5週月のため4/29(月)はお休みにいたします。)
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心の引き出し♥

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

昨日はリトル&ジュニアクラスのレッスンでした♪
みんなお疲れサマでした~☆

来週のリトル&ジュニアクラスはお休みです☆
来週月曜日の大人クラスもお休みで~す☆
みんな振りのマーキング(復習)各自よろしくぅ~(^_-)-☆


~そして来週はいよいよゴールデンウィーク♪

ご家族と旅行やお出かけする人♪
お家でゆっくり過ごす人♪
お休みの楽しみ方は人それぞれだと思います☆

さて!今日はそんな楽しいバカンスを前に~♪
一つ「感性」についてのお話を♥

さて!みなさん☆
「感性」っていったい何でしょうか~?

それは簡単に言えば~感じること♥

目で見て~

耳で聴いて~

鼻で嗅いで~

舌で味わって~

肌で触れて~

心で感じるすべての感覚のこと♥

この五感を通じて感じた物事や体験が
私たちの心や身体に影響を与えて
やがては~
私たちの思考の一部となり
私たちのアイデンディティーとなってゆく。。。

それが私の考える「感性」というもの♥

人である限りこの「感性」を持ってない人はいません☆

ただ、物事の視点や体験は人それぞれなので
その物事や体験の感じ方は十人十色☆

その十人十色の感覚や感性を
「個性」と呼ぶのではないでしょうか☆

この「感性」や「個性」というものが
実はダンスをやる上ではとても必要になってきます☆

ダンスは言葉のない体を使った表現の世界☆

言葉がない分
私たちはそのダンスに
コンセプトやストーリーを与え☆
その世界を肉体と動きで描写しなくちゃいけません☆

それを表現するにあたって
一番必要なのがこの「感性」です☆

じゃあ☆
その「感性」や「個性」を
表現につなげていくのには
どうしたらいいのでしょうか~?

それは。。。
普段からその自分なりの「感じる心」の
アンテナを広げておくこと☆

たとえば。。。

学校や仕事場での中とか~

友達や家族との時間の中とか~

その日見たTVや映画とか~

おいしいもの作ったり食べた時とか~

ふと見上げた真っ青な空にとか~

キレイな夕日を目にした時とか~

そんなごくごく普通の日常の中にも
私たちはいつも何かを感じてるはずなんです♥

そういう何気ない小さな日常から
小さな「感動」を感じられるようになってくると
感性って磨かれていくんだと思うんですよ~☆

もちろん!
時には心揺さぶられるような
大きな「感動」があったら!
さらにサイコ~ですけどね♥

感性豊かな人は
心の引き出しをいっぱいもっています☆

ダンスでもお芝居でも絵でも
何かを表現する人は
この心の引き出しから
その時に合ったテーマを
文字通り引き出さなくてはならないからです☆

でもその引き出しを増やすのに
何も特別な事をしなければいけないわけではなく
そんな日常にある事からで十分なんですよ(^_-)-☆

なのでみなさん☆
このゴールデンウィークは
そんな心の引き出しを増やす絶好のチャンス☆

お出かけ先で~
またゆっくり過ごす時間の中で~
ちょっと自分の感じる心を意識して
感性磨きしてみて下さ~い(^_-)-☆

はいっ☆それでは~
ケガや思わぬ事故などにくれぐれも気をつけて
十人十色のバカンス楽しんできて下さいね~♪


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
4月 1・8・15・22 (5週月のため4/29(月)はお休みにいたします。)
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チープヒップを想ふ♥

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

↓こちらが現在チープヒップ
すべてのクラスのレッスンを開講している
練馬にあるスタジオ☆ジョイであります☆

2013042223570000.jpg

~駅から近くて♪広さも十分あって
とても雰囲気のいいスタジオです☆~

チープヒップがこのスタジオを利用し始めて
かれこれ10年近くになります♪

そもそもチープヒップは16年前にスタート☆
結婚とほぼ同時期に、師匠の元から独立☆

当時は大人クラスのみで、西武新宿線沿線の
沼袋のスタジオにてレッスンやっていました~☆

その後間もなく娘を授かり♪出産☆

娘が幼稚園に入って、お友達のママさん達から
「ぜひ!キッズクラスをつくって~♥」と
うれしいお言葉をたくさん頂いたので♥
9年ほど前に、このスタジオ☆ジョイにて
リトルキッズ&ジュニアクラスをオープンしました♪

ちょうどこの頃、子役輩出で有名な
「劇団東俳」でのダンス講師のお仕事も
3年近くチープと並行してやっていたのですが。。。

子ども達と密に接することを禁止されていたので!
いつも私の中でジレンマと煮え切れぬ思いがあり。。。
自分のキッズクラスを立ち上げるのをきっかけに
スパっ!!と辞めました~☆

とは言っても!ここでの経験が、
私の子ども達へのダンスの教えの基盤となっているわけで
やはり感謝以外ないんですけどね(^_-)-☆

でも自分のキッズクラスが出来て
やっぱりすごくうれしかった~♥

だってこれで!
子ども達とダンスを通して♪
思う存分♥対!人間同士で♪
密につき合えるようになったんですからねっ\(~o~)/♪

そんな感じで数年間は~
沼袋と練馬の2つのスタジオを
クラス毎に行き来していましたが。。。

やっぱり!ジュニアクラスの生徒さんが
大人クラスへステップアップする際に、
場所が離れていると通うのも大変だし、
色々とその時の大人クラスの現状も考えた末。。。

3年ほど前に大人クラスも
長年お世話になった沼袋のスタジオから
練馬のスタジオへ移すことにしたのです☆

それから間もなく!
息子を授かっている事が発覚☆
つわりもひどかったので。。。
スタジオを自宅近くに移したのは
結果自分のためにもなりました~(^_^)v

大人クラスの古株生徒さんの中には
沼袋のスタジオの方がいまだ愛着があるようですけど☆

ホントに長い間お世話になったスタジオでしたからね~(^_^)/~
そりゃ~色々私だって思い入れありましたよ。。。

でも何事も偶然はないというじゃないですか♪
きっとこの流れも必然だったんでしょう(^_-)-☆

そんなこんなでまるで何かに導かれるように~
練馬のこのスタジオに統一されたチープヒップの今現在☆

私はこのチープの歴史の中で
ダンスインストラクターとして
そして一人の人間としても
成長・進化してきたんだな~と
改めて思います☆

そして進化といえば。。。

超~っ!がつくほどアナログ人間だったこの私がっ!
このようにブログを開設してデジタル進出を果たし!
チープヒップの事を発信しているのだから
これはもう!大大進歩!大進化ですよっ!!
(昔の生徒さん達にすごく驚かれたっ!!)

それもこれも
手取り足取り色々と教えてくれた
生徒さんのおかげなんですよ~♥
ホントに感謝です♥
ありがとう~♥

チープヒップも地道ながら
まだまだ進歩・進化しているんだな~~♪
としみじみ想ふ今日この頃でございます♥

ってなわけで☆
先生もまだまだがんばるぞ~~~♪♪♪

先生の歳の事はあまり気にするな~生徒諸君~(^O^)/♪


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
4月 1・8・15・22 (5週月のため4/29(月)はお休みにいたします。)
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まずは形からっ☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

今日はダンスレッスン時の服装について☆

子どもも大人も基本!
動きやすいものであれば何でもOK(^_-)-☆
ジーンズやスカートはNG!

やっぱり素材にストレッチがきいてるものが
適してるんじゃないかな~☆

と言われても。。。
初めてダンスを始めようと思ってる大人の方は
何でもOK!じゃあ~
何着ていいか!わかんな~い(>_<)
って感じかしら???

バレエとかフラメンコとか社交ダンスなら
イメージ湧きやすいんですけどね。。。

でもやっぱり何事も!
まずは形から入るのも大事っ☆

という事で!
私のが参考になるかわかりませんけど。。。
ちょっとだけ私物をご紹介☆

トップスはナイキのヨガ用のものが
結構好きで何着かもってます☆
他にも色々たくさんあるんですけど。。。

2013042300440000.jpg

私。。。
気に入るとそればっかり着るタイプなので
このナイキキャミは私の定番スタイル☆↓
(慣れない自分撮り。。フロアでウォーミングUP中♪)

2013041916060000.jpg

ボトムスは最近かなりお気に入りブランド
ミカランセのもの♥
おしりに天使の羽が生えてま~す♥

2013042223540000.jpg

チャコットやダンスキン同様
ちょこっとお値段高めですが。。。
とにかく!デザイン&着心地&縫製など
すべてが私の中でヒット☆

レッスンヘビロテで着ているのにかかわらず!
色落ち一つせず!!今でも新品のようなクオリティ~♥
それなりにいいもの買うと長持ちするんですよね~(^_-)-☆

うちの大人クラスの生徒さんは
チビTにスウェットだったり、
レギンスにショートパンツを合わせたり
色々と工夫してますよ~♪

でも!女子としてもやっぱり!
形から入るのってすごく大事かもしれない☆

だって普段のおしゃれでも
自分がイケテルと思っている装いしてる時って
なんだか自分に自信が持てて、気分いいですよね?

レッスン着も一緒で♪
ちょっとダンサーっぽいもの着るだけで
気持ちもダンサーっぽくなると思うんですけどね~☆

もちろん!ゆくゆくは~
中身も伴ってゆかなければですけど(^_-)-☆

ダンスのレッスンは
セルフプロデュ―スの場だと前回お話しましたが
そういう意味ではレッスン着も大切な
セルフプロデュースの一要素ではないでしょうか☆

ダンスを始める際には~
ちょっとそんな事も考えながら
色々と準備すると楽しいかも~っ♪

自分のテンションが上がるものをどうぞお選び下さいませ♥



【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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右脳☆左脳

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥




みなさん♪
ダンサーには2パターンの
タイプがいるのをご存知ですか?



ストレッチでもダンスでも~

①まずは
五感を通じた感覚・感性で動く右脳派タイプ☆

②つづいて
頭で論理的に考え・動きを分析しながら動く左脳派タイプ☆

さあ!みなさんはどちらかしら~?



ちなみに!私は超ウルトラ右脳派でっす☆



自分が右脳派・左脳派か知る方法は
ちまたでも色々あるみたいですが。。。



自分のダンスの振りを覚える時の工程を確認してみると
一目瞭然だと思いますよ~(^_-)-☆



はいっ!ではシュミレーション☆



先生がパッパッ!と振り写しをしました~♪



あなたはその振りを目で見て
なんとなく感覚で体現出来ちゃった~!
という人は完全に右脳派です☆



そして~
その振りを目で見たけど。。。



その手足がどう動いたか?よく分からないので
一つ一つの動きをきちんと分析して教えて下さ~い!!
という人は間違いなく左脳派です☆



みなさん自分がどっち派か確認できましたか~?



うふふ♪
でもこれ別にどっちが「いい・悪い」の話を
してるわけじゃないのでどうぞご安心を(^_-)-☆



これは前回お話した~
「ダンスを学ぶ資格☆」にも書きましたが~✍



パッパッ難なく踊れちゃう子が右脳派で☆
コツコツ地道に一生懸命覚える子が左脳派です☆



これはあくまでも~
その人の脳の活用の仕方の傾向なので~
みんなそれなりには両方の脳ちゃんと日常で使ってます(^_-)-☆



でも訓練によっては右脳左脳両方を
バランス良く使えるようになるんですよ☆



実は、ダンスを踊る上でも
この右脳左脳のバランス使いがすごく大事☆



っていうか~
両方バランスよく使わないと踊れないって話~☆



先程☆
私は右脳派だと言いましたが~
右脳派傾向であるがゆえに。。。
ダンス指導者としてもちょいちょい出くわす出来事があります☆



それはまさに振り写しの時。。。



はいっ!といつものように~
インスピレーションで振り付けた振りを~
はいっ!と感覚的に生徒さんに振りを教えた時。。。



左脳派傾向の生徒さんに~
「先生!この振りの足や手はどっちから出てカウントはいくつの所でこの足は出るんですか???」
みたいな質問をされたりするのですっ(>_<)!!



そう聞かれると。。。
私も即座にその質問には答えられず。。。



「え~っと。。。この足は~」なんて言いながら
初めて頭で考えて、カウントを取り直して
自分の振付けを左脳を使って再確認するのです(^_^;)



自分の意識の及ばない部分を
左脳派の生徒さんに意識させられる。。。
これってありがたい事ですっ\(~o~)/



また、そんな左脳派傾向の生徒さんも~
そういう細かい疑問はいつもあるらしいのですが~



長い年月レッスンを続けていくと~
だんだん感覚的部分も養われてきてそういう質問もだんだん減ってくるんですね~♪



右脳派傾向の人は~
無意識でも動けてしまうので
きちんと「意識」して頭の中で振りの「整理」
どこかでしておかないと。。。



舞台の時やここぞ!というところで!!
振りがポ~~ン☆と飛んだりします\(◎o◎)/!



こういうタイプ。。。
だいたい右脳派の人です。。。



この右脳・左脳のタイプ傾向は
子ども達にもしっかり現れてますよ~(^_-)-☆
やっぱりこれって持って生まれたものなんでしょうかね?



なので!
ダンスを踊るためには、この2つの脳を
バランスよく使わなければならないんですね~☆



視覚で動きを捉えて、
聴覚で音をよく聴いてリズムを取る♪
曲や振りに感情移入をするなどこれが右脳を使う主な作業☆



カウントの中に振りをを入れて、
一つ一つの動きをきちんと頭の中で理解して整理する☆
ポジションを意識するなどこれが左脳を使う主な作業です☆



右脳・左脳をバランスよく!フル回転で使える人が
何事でも天才って言われるのかもしれませんね~☆



スポーツやダンスって
体だけじゃなく!脳の活性化にもつながるから
若々しくいれるし!いいこと尽くしっ☆



ダンスやっててよかったぁ~♥



【レッスンスケジュール】
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4月 4・11・18・25
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4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
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水分補給☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

昨日は
リトルキッズ&ジュニアクラスのレッスンでした♪
みなさんお疲れさまでした~☆

昨日は気温も少し上がって
ちょっと汗ばむくらいの陽気だったのに~
今日はなんだか肌寒い~~っ(>_<)
ホントにこんなんじゃ体ついていけませんよね。。。

昨日リトルキッズクラスでは。。。
ストレッチの途中「おなかが痛~い」と
見学を申し出た子が2名もいました(>_<)

新1年生。。。
やっぱり新しい環境や気候の変化など。。。
ちょうど心身共にお疲れが出てくる頃かもしれませんね。。。

それに伴って
胃腸もお疲れなのかもしれないので。。。
消化のいいものを食べて
あたたかいものを飲んで
あまりムリせずゆっくり休んで下さいね♥

心と体はいつだって連動してますから~☆

さて!
今日は保護者の方に一つお願いがあります(^_-)-☆

これからまた
夏に向かって暑い日が増えてくると思うのですが
レッスン時忘れずに飲み物を持たせてあげて下さい☆

子ども達は休憩時間
スタジオ中を走り回って遊んでいますし♪
ステップのレッスンでもかなり汗をかくと思います!

脱水症状になったら大変ですから!
水分補給はとても重要です☆

そして
前にも少しお話ししたと思いますが
水筒の中身はなるべく水かスポーツ飲料がいいと思います☆

お茶や紅茶などはカフェインの影響で
利尿作用が働き、おしっこで水分出してしまうので
逆に脱水を起こしやすくなります(ー_ー)!!

ジュース類も糖分の影響で
運動時は疲れやすくなるのでNG!
レッスン後お家に帰ってから
ジュースの糖分を少し摂るのは
逆に疲労回復の効果がありますけどね~(^_-)-☆

スポーツ飲料には塩分が含まれているので
運動時に一番適しているのですが。。。
糖分もすごくたくさん入っているので!
ホントは水で半分くらい薄める方がベストみたいですよ♪

ちなみに私は
レッスン時は年中お水でございますけどね~♪

そんなダンスレッスン時の飲み物マメ知識でした(^_-)-☆

あっ!それからもう一つ!!
帰りのお着替えも一つ持たせてあげて下さい☆

レッスン後すごく汗かいてますので!
この時期はまだ行き帰りの温度差があるので
風邪ひいたら大変ですからね~(>_<)!!

そんな感じですが
何卒よろしくお願いいたしま~すm(__)m


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ダンススニーカー☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

今日はダンススニーカーのお話☆

そういえば今年に入って!
ダンススニーカーを新しく変えました☆

今まで愛用していたダンススニーカーの底が
気がついたらつるっつるっになっていて。。。

なんの不具合も感じてなかったけれど
時たま生徒さんとシューズの話をしていて、

~そういえば私のダンススニーカーって。。。
 チープヒップ初公演会のすぐ後に
 当時の生徒さんみんなと一緒に購入したんだよなぁ~

と記憶を思い起こし。。。
いつの間にか10年近くの長い歴史が!
スニーカーには刻まれておりました~\(◎o◎)/!

レッスンから帰ると
すぐにファブリーズをしてベランダで陰干し☆

お手入れを怠ることがなかったせいか
10年履いていたとは思えないほど
キレイだったんです☆

ホントに裏を見るまでは
ちょっとフロアが滑るな~とは思っていたけど。。。
それ以外はなんの不具合も感じていなかったんですけどね☆

でも実は、新しいダンススニーカーは
すでに数年前に購入していて
クローゼットの中で眠っていたのです~(-_-)zzz

これを機会に
表舞台に立たせてあげようと思い♪
10年間お世話になったダンススニーカーに
さよならする事にしたのでありまっす(ToT)/~~~

~長い間ホントにありがと~~っ♥
  数え切れぬレッスンと舞台公演にイベント♪
   あなたのおかげで!楽しいダンスライフ
    たっくさ~ん送れました~\(~o~)/~

そして~
ジャジャ~ン♪
この子が新しい相棒でっす♥

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今まで履いていたスニーカーはBloch
というアメリカかなんかのメーカーでしたが
ハイカットタイプが生産廃止になったとの事で。。。

今回は4PROというスペインだったかな~?の
ダンスメーカーです☆
ものすごく!踊りやすいです♥
形もゴツゴツし過ぎずいい感じ~♥
(私はなぜかハイカット好き♥)

お値段はアウトレット価格だったのと
なにせ数年前に購入したもので。。。
はっきりと覚えてません。。。ごめんなさい(>_<)

だいたいダンススニーカーの相場は
ハイカットだと¥13,000前後ですが
今はネットだと結構安く買えるみたいですね☆

ただ靴はやっぱり履いてみないと
自分に合っているか分からないしな~。。。

ダンスブランドも
定番で有名なチャコット、ダンスキン、シルビアなど

ダンスシューズの方も
Bloch、capezio、Skazzなどカッコいい
海外メーカーがいっぱい進出してるみたいですね☆

私の方でも契約しているダンス用品屋さんから
海外スニーカー20%OFFで購入できます♪
ただ!そこではハイカットタイプはもうないので
ローカットタイプのみになりますけどね(^_-)-☆

ちなみに!
正式のダンススニーカーが
必要なのは大人クラスのみです☆

子ども達は日々成長してますので↑
舞台公演などで必要にならない限り
リトルキッズは基本裸足で♪
ジュニアは底の柔らかい安めの市販の
スニーカーを準備してもらっています☆

大人クラスはシューズすごく重要です☆
ダンサーは足が命と言っても過言じゃないですからね☆

自分に合っていれば、どのメーカーでもいいですが
色はBlackをえらんで下さいね~(^_-)-☆



【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥ジュニアクラス(毎週木曜日 17:00~18:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

♥大人クラス(毎週月曜日 20:00~22:00)
4月 1・8・15・22 (5週月のため4/29(月)はお休みにいたします。)
5月 6・13・20・27


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セルフプロデュ-ス☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

最近どのクラスのレッスンでも
あえて厳しく注意するようにしている事があります.

それは姿勢や立ち姿の事☆

最近。。。若いのに。。。
猫背気味の子や内股にしている子が
結構いますね。。。

チープヒップの生徒さんの中にも
気になる子がチラホラ。。。

この事はレッスンでもハッキリ言っていますが
その姿!ダンスの世界ではありえません!

ダンスを踊るためにまず必要な事
それは美しい姿勢と立ち姿です☆

なのでダンスを習い始めたのなら!
まず最初に「意識」して改善してほしいのが
この姿勢と立ち姿です☆(←あえてクドクド言っております☆)

これは私がこの17年間
ダンス指導者として言い続けてきた事なんですが。。。

ダンスの世界は非日常だという事☆

いつもみんなが日常でしている
歩き方や立ち振る舞い・素の自分を
ダンスのレッスンが始まったら
ひと時忘れてほしいのです☆

ダンスとは言葉ではない肉体を使って
表現する空間芸術です☆


私達踊り手が日常を丸出しに
ダンスで何かを表現しても
それは見る側としては。。。
ただただおかしいだけ!

では!その美しい姿勢と立ち姿を
手に入れるためにはどうすればいいのか。。。?

まず日本人の体形は
♥膝の裏が伸びず、膝が内に向きやすい
♥体が薄く平べったい
♥肩の位置が前付きで猫背になりやすい
♥それに伴い、首が前に出がち

主にこのような特徴があげられます。

こんな特徴があるため
内股や猫背になりやすく
またそれが楽な姿勢となるようです。
元々日本人は農耕民族ですからね。

欧米人にはあまり猫背や内股で歩く人みかけませんよね?
ご老人でも比較的姿勢がいいですよね?

それは欧米人と日本人の骨格や体形の作りが
全然違うからなんです(^_-)-☆

だからといって!
その体形に甘んじて!
姿勢や立ち姿のキレイを怠ってしまっては!
せっかく女子でいる意味も!
ダンスを習っている意味も!
私はないと思うんですよね~☆

まずは自分自身の姿勢や立ち姿を
鏡でよく見て下さい。

何事もそうですが
自分を変化させたい時は
まず!ありのままの自分を知り
その自分を一度きちんと
自分自身で受け入れる事。

その次に必要なのが
改善したい自分の部分を
とにかく意識する事。

それは、どんなに先生が口すっぱく教えても
自分自身で意識して「直そう!」と思わない限り!
改善されないし、身につきません!!

姿勢はホントに大事ですよ☆
ダンスを踊る上でも、姿勢が悪いと。。。
センタリング(体の中心)が取りづらく
ターンやバランスもうまく出来ません!

内股は体を痛める原因になりかねません!
ダンスでは足の付け根から足先まで
外へ開いて使うのが基本です!

そして!
今、若いうちに意識して改善してしまった方が
大人になってから直すより全然楽です!

思い当たる子たちは、とにかく!
今すぐにでも「意識」を始めて下さい☆

それから!なぜ!
ダンススタジオは鏡張りなんでしょうか?

それは自分自身をよく見るためです☆

自分のダンスはどうしたらカッコよくなるんだろう?
どんな表情で踊ったらイケてるんだろう?

鏡を見ながら、いつも自分をチェックして
セルフプロデュース
するためにあるんですよ☆

先生を見習うのはもちろんだけど!
時々周りのみんなのいいところも見て
どんどん取り入れちゃって下さいねっ(^_-)-☆

こんな風に
自分自身を自覚し意識してクリエイトする☆
この作業がダンスではとても大事な事です☆

これは人生にもつながる事ですね☆

私達は一人一人
自分の人生をセルフプロデュースしていますからっ\(~o~)/


【レッスンスケジュール】
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4月 4・11・18・25
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初心に立ち返ろう☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

昨日はリトル&ジュニアクラスのレッスンでした~♪
みんなお疲れさまでした~☆

リトルキッズクラスのほとんどの生徒さんが
新1年生となりました~☆

「ランドセル重~い!!」
「初めての給食おいしかった~♥」
「〇〇ちゃんと同じクラスになった~♪」

などなど~
みんな楽しそうに色々な感想聞かせてくれました♪
みんな楽しい学校生活になるといいね~♥

さて!昨日のリトルのレッスンの方は~

新年度という事もあり☆
人数も変わったので心機一転!!
ダンスのポジションの再編成をいたしました~☆

「新しく入ったお友達のために
 振り写しをまた一から始めるけど
 みんなももう一度振りを確認して
 さらにダンスが上達するように
 がんばりましょ~☆

 芸能事の世界は一見華やかだけど
 日々!積み重ねのレッスンで結果が出る世界☆
 謙虚に地道に一生懸命やれる人が
 輝けるんだよ~~☆」

そんな話をみんなにいたしました~(^_-)-☆
みんなにちゃんと伝わっているとうれしいんだけどナ♥

そしてジュニアクラスのレッスンの方でも~

リトルキッズクラスから
ステップアップした生徒さんと
新しく入った生徒さんを中心に、
一からの振り写しをしました☆

「新人ちゃん達エライな~☆」と感心したのが
前回のレッスンで進んだ振りをきちんと
マーキング(復習)してきた事☆

おかげで!
ほとんどマーキングに時間を取られず!
次の振りへ進む事が出来ました☆

先生としてはこういうところに
「やる気」と「心意気」を感じるんですナ~(^_-)-☆

長く続けているお姉さん達も
負けてはいられませんよ~!!

前回ブログでお話しした~
「うさぎとかめ現象」にならないよう
みんなももっと日々向上心を持って
レッスンがんばってほしいものです(^_-)-☆

何事も時々!
初心に立ち返る事って
大切ですよ~☆



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エンタメ坊ちゃん☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

今日は、わが家の息子が初登場~☆

ただ今、2歳3か月の息子が
ここ半年間ず~っとハマり続けてるもの。。。

それは!
韓国K-POPラッパー PSY(サイ)の
「GANGNAM☆STYLE」という曲♪
みなさんご存じですか~?

ちょっと小太りのおじちゃんが
切れのいい乗馬風ステップで歌い踊るPVが
2012年にYouTubeで話題となり
一躍世界的スターになってしまった人☆

日本デビューはしていないので
日本では知る人ぞ知るアーティストなんですけど、
アメリカやヨーロッパではすごい人気なんですよ~☆
あのアメリカのMusicアウォ-ドで
パフォーマンスShowをやったくらいです☆

そもそもわが家はK-POPに縁は
まったくなかったのですが。。。
最初に娘のお友達がハマり!←(私の生徒さんでもある)
わが家もYouTubeでチェックしたところ、
ウチの息子までハマってしまったという。。。(^_^;)

ウチの息子はちょっと変わっていて
アニメや戦隊ものなんかにはまったく興味がなく。。。
彼が唯一ハマったものがこの曲のPVでした!

そして日々!この曲でPSYのマネをしながら
ヘビロテでダンスしまくっております!!

もうかれこれ半年ほどこの状態が続いており
家族としてはだいぶおなかいっぱいなのですが。。。

彼自身は一向に飽きる気配はなく!
公園へ遊びに行っても踊っている始末。。。(苦笑)
人前だとさらにパワーアップします↑↑↑

しかも。。。
彼は人として日々!いちじるしく進化中なので~
最近は、振りのコピーの進化はもちろんの事、
カットカットのシーンまで再現するようになっていて
日々!クオリティが上がっているところが
ダンスインストラクターの母としても
なかなか興味深いところであります☆

でも、この息子のこの気質。。。
なんだかすごく私に似ている。。。(ー_ー)!!

人前でここぞとばかり踊るところとか。。。

ハマったらとことんなところとか。。。

性格も感情がすごくハッキリしていて。。。

時々自分の少女時代がオーバーラップする事もあるくらい
私のDNAが色濃い気がしてなりませんッ(>_<)

彼もいつかダンスやるんですかね。。。???

そんなわが家のエンタメ坊ちゃんの話でしたが。。。
おつき合いありがとうございました~m(__)m



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ストレッチはバロメーター☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

いよいよ今日は入学・進学の門出の日ですね~☆
チープヒップのみなさ~ん☆
ご入学・進学おめでとうございま~す♥\(~o~)/♥

くるくる変わる気温や天候
そして新しい環境の変化などに
心も身体もついてゆくのが大変な季節。。。

どうぞみなさん体調など崩さないように
よく睡眠を摂って、出来るだけ
ワクワクする事を考えて♪
リラックスして過ごして下さいね(^_-)-☆

そして!今週もダンスのレッスンがんばりましょ~♪


~さて!昨日は大人クラスのレッスンでした♪
お姉さま方 お疲れさまでした~☆

私もレッスンへ行くまでは
なんだか体がけだるくて。。。
遠くの方で頭が痛くて。。。
眠くて。。。
やる気の出ない一日を過ごしていたのですが。。。

スタジオへ行って
生徒さん達とおしゃべりして
ストレッチを入れたら
すごく頭も身体も軽くなりました~♪

長年ストレッチをやっていて
いつも思うのですが。。。

心と身体はいつも連動しているのですが!
おもしろい事に必ずしも自分で認識している意識状態と
身体の反応が同じになるとは限らないんですよね。

体調や気分が乗らない日にストレッチ入れると
意外と身体はよく伸びて、
逆に心地よかったりするんです☆

また逆に、心身共に元気だと思っていたのに
身体がガチガチに凝り固まっていたり
自分の身体の不調に気がついたり。

もちろん!双方が合致する場合もあります☆


気分も体も軽やかな時は青信号♪
スイスイ前進!人生絶好調♪\(~o~)/♪

心身共に元気だと自覚しているのに
気持ちよくストレッチが入らない時は
疲れやストレスが無意識に
たまってきている黄色信号。。。
自分に注意を向けてあげて下さい。

気分も乗らず、体も重いようなら
それは心身ともに疲労している証拠。
体調を崩す前兆かもしれない赤信号!
ムリせずゆっくり過ごすのがいいですね☆


では、気分や体調があまりよくないのに
ストレッチがすごく心地よく作用する時は?

それは、潜在意識の中の自分が
「私は体を動かして!気分転換したいっ!」と
望んでいる事を聞き入れてもらった時に
起こるすてきな現象なんです♥

こういう時の気分の乗らない要因は
肉体の疲労というより、頭の脳内疲労の
場合が多いんですね。

そんな時はやっぱり!
体を動かして血流や代謝の流れを
よくしてあげるのが一番っ♪

このように
ストレッチは自分の心と身体の状態を知る
バロメーターの役割もしてくれるんですよ(^_-)-☆

私はわがクラスのストレッチが大好き♥
私の健康と美の維持をいつもサポートしてくれています♥


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私のダンスヒストリー Part②

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

お待たせいたしました~☆
今日は前回のつづきで
私のダンスヒストリー回想録パート2でございま~す☆


~時は80年代!空前のダンスブーム到来の頃。。。
私は確か。。小学5年生か6年生☆

マイケル・ジャクソンやマドンナのパフォーマンスは
そんな少女時代の私に!ものすごい衝撃を与えました☆

当時、近所の電気屋さんの店頭のTVで
マイケルの「スリラー」のPVと~♪

NYのブロードウェイのオーディションをイメージした、
大勢のダンサーが群舞でハイグレードなダンスをしている
maxelというカセットテープのCMが(なつかし~☆)
2本立てでヘビロテで流れていたのですが~~

私はそれが見たくて!
放課後は毎日!その電気屋さんへ通って、
TVにかじりつくようにして見入っていました♪

お店側としては。。。
ちょっとハタ迷惑な変な女の子ですけどね。。。(-_-)

映画「フラッシュ☆ダンス」も
すぐにでも見に行きたかったのですが。。。
母に「この映画は大人の映画だからダメ!」と言われ↓
公開時には見れず。。。少し大人になってから
自分でビデオを借りて見ました☆

~Showパブで働く18歳の女の子が
「ダンスが好き」という情熱のみで
有名バレエ団のオーディションに挑むという
サクセスストーリーなのですが☆~

主演のジェニファー・ビールスもかわいいし♥
(ダンス吹き替え疑惑でも話題に!)
映像も音楽もダンスもすっごくおしゃれで☆
この映画は、今でも私のフェイバレットMovieの一つです♥

その他にも
「コーラスライン☆」や「スティン☆アライブ」など
80年代はダンス映画ブームでもありました♪

そんな時代背景にこの私も多大な影響を受け☆
中学生へ上がると共に、
クラッシックバレエからジャズダンスへ
転向する事にしました☆

ここから先は~
もういつもお話ししている通り!
ジャズダンスが自分の性にとても合っていて♪
ただひたすら好きでここまで続けてきたという感じです♥

もちろん!その間には、
伸び悩みのスランプがあったり!
ライバルの存在に押し潰されそうになったり。。。と
それなりに「いい時・悪い時」のコントラストも経験しましたよ~(^_-)-☆

でも!やっぱり!なんだかんだとあっても!
「好き♪」だからこそ続けてこれたのだと思います♪

そして
こうして子ども時代を振り返ってみて改めて思った事は~

私のこのダンスへの純粋な情熱の芽を摘むことなく
きちんとそういう場と機会を与えてくれた両親に
まず感謝しなければいけないな~という事です☆

今はホントに昔と違って、
多種多様な習い事があって、
ほとんどの子ども達が2つ3つと
習い事をしているのが当たり前の時代☆

でも
私も親になってみて気づいたようなものですが。。。
いつの世の親だってそんな簡単に子どもに習い事を
させてあげれるわけじゃないんですよね!

なので
みんなもせっかくやらせてもらった習い事
簡単に投げ出したりしないでほしいな~って思います(^_-)-☆

そして常に
自分の好きな事をやらせてくれている人に
感謝の気持ちを忘れないようにしたいですね♥

そして、自分の心の声に従って
自分のやりたい事をやっている人は
自分に感謝する事も忘れずに~♥
これも大事(^_-)-☆

ではでは!長~い私事の話におつき合い頂き
ホントにありがとうございました~♥


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私のダンスヒストリー Part①

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです☆

このブログを始めてみて~
毎日ダンスの事について色々考えるようになって
みなさんに色々とお話していくうちに。。。

そもそも私が「ダンス」を始めたのは
なんでだったんだろう。。。と
今さらながら振り返ってみたりして。。。

なので今日は~
そんな私自身のダンスの原点に少しだけ記憶を
さかのぼらせて頂こうかな~と思います☆


~思い起こせば。。。

私は物心ついた頃にはすでに踊っていました♪
習うずっと前から一人で思うがままに踊っていました♪

家族の前ではもちろん!
お客さまが遊びに来ても
恥ずかしい気持ちなんてこれっぽっちもなく
ここぞとばかりに即興で踊りまくってましたね~(笑)

そんなんだったからでしょうか。。。?
ある日、母の友人から、フランス・オペラ座の
「バレエ入門書」をプレゼントに頂きました☆

さらに時同じ頃、
叔父から、キレイなパールピンク色の子ども用の
本物のトウシューズをプレゼントしてもらったのです♥

このステキな2つのアイテムが私の元にやって来てからは
さらに私のダンスへの憧れと情熱はヒートアップ↑↑↑

両親もそんな私だったから
ダンスを習わせざるを得なかったのでしょうね。。。

まっ!こうして晴れて
ダンスを習わせてもらうに至ったのであります♪
7歳の時だったと思います☆

私の少女時代には、
今のように色々なジャンルのダンスも教室も少なく
ダンスといえばクラッシックバレエかモダンバレエ☆
まだまだダンスは「お嬢さま芸」と言われていた時代でした。

クラッシックバレエはすべてのダンスの基礎なので
やっていて損する事は何一つありませんが、
足を踏み入れてみると。。。
なかなかストイックでシビアな世界でもあるので。。。
正直。。この私も
ステキな衣装を着て踊れる発表会を励みに
がんばっていたようなものでした。。。(^_^;)

トウシューズで足が痛くて痛くてね。。。


~さあ、それから時が少し進むと。。。

80年代空前のダンスブームが!
いよいよ!この日本にも到来します☆

映画「フラッシュ☆ダンス」の大ヒット☆

MTV(ミュージックビデオTV)が日本でも放送スタート☆
マイケル・ジャクソンやマドンナなど
歌って踊れるポップスターが誕生し!
ダンスパフォーマンスが世界中にて話題を呼ぶのであります☆
(↑ほらほら!あの「スリラー」とか☆)

そんな世界中で巻き起こったダンスポップブームが
ジャズダンスという新たなジャンルとして
日本のあちこちにも広がり始めたのですっ☆\(~o~)/☆


ですが。。。
気がつけば!
いつの間にかまた!
長~い話になっておりますね。。。すみませ~ん(>_<)!!

でもっ!
まだまだ先生のダンスヒストリー回想録は
終わりそうにないので!この話次回につづきまっす(^_-)-☆

次回もおつき合いくださいませね♥


【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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4月 4・11・18・25
5月 9・16・23・30 (5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。)

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ダンスを学ぶ資格☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

みなさん!「ダンス」というと
どんなイメージをお持ちですか?

華やかで☆カッコ良くて☆アクロバティック☆
運動神経が良くて、リズム感があって、
体柔らかくなくちゃ出来ないんじゃない!?
なんて思っていませんか~?

たしかに!
一流ダンサー達のパフォーマンスを
観てしまうと。。。ものすっごーく!!
格式の高い世界かと思ってしまいますが。。。
実はそんなに構えるほどのものではないんですよ~♪

運動神経はハッキリ言って!あまり関係ないです。
リズム感なくても、体硬くても
そんな事も初めは問題じゃない。

なぜなら!
まず!ダンスは運動ではないからです!
空間の中を体を使って自由に表現する空間芸術です☆

そして!
こういうダンスやお稽古事の世界って
日々積み重ねの地道な世界なので、
こつこつとがんばれる人が成果をあげれるんです☆

もちろん個人差はありますよ~。
初めからリズム感や体の柔軟さ持ち合わせている人はいます。
パッパッ難なく踊れちゃう子もいます。
それがある意味、天性というものなんでしょう☆

じゃあ!だからといってそういう人達ばかりが
上達していくのかといえば実はそうでもないんですよ~(^_^)v

何事もそうだと思うのですが、
どっちのタイプにも「いい」「悪い」面があるものです。

いつも上手に難なく出来ちゃう子は
時に謙虚さをなくして、努力を怠ってしまう事がよくあります。

体が硬くて、振りがなかなか覚えられない子は
その分みんなに追いつこうと地道に一生懸命努力します。

まさに「うさぎとかめ」のお話通りの現象が起きたりするんです!

出来れば、そんな2つのタイプの「いい」面のバランスが
とれるようになるのがベストですね(^_-)-☆

なので私はどちらのタイプも「ダンスを学ぶ」に
ふさわしい資格をもっていると思っています(^_-)-☆

現に大人になってからダンスを始めて、
初めははガチガチに硬かった体でも、
数年後には見事なまでに180度開脚出来るようになっている
生徒さんを私は今までたくさん見てきました♪

要は、やっている本人の気持ちが大事だという事ですね☆
自分自身が楽しくて♪「好き」だと思えるものには人は
自分で認識している以上のパワーが発揮されるものなんです☆

大人になってから何か物事を始める人は
だいたい何かしらの目的や明確な理由を持っていると思います。

そういうヴィジョンを持ちながら始めた事は、
きっと「楽しい♪」につながって長続きするのだと思います☆

なのでやっぱり!
常に自分の心や想いの内側に耳を傾けてあげる事って重要ですね~☆
それって絶対自分以外の人はやってくれませんものっ!
そしてまた、その想いに応えられるのも自分しかいないんですよね(^_-)-☆

結局!私が言いたいのは。。。
「ダンス」が好きで興味があって
少しでもやってみたい気持ちがあるなら!
細かい事は置いておいて!
その自分の心の声を信じて
ドド~ンとチャレンジしてみる事が大切
なんではないかという事です(^_-)-☆

「思い」から始まり「行動」したものは
必ず!すてきな「結果」が出るものですよ~♥



【レッスンスケジュール】
♥リトルキッズ(毎週木曜日 15:30~16:30)
4月 4・11・18・25
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大人クラスの熱~い夜♥

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

昨日の大人クラスはなかなか熱~いレッスンでしたね~\(~o~)/
みなさんお疲れサマでした~☆

4月になったので!
ストレッチ用のMusic♪も心機一転☆
Newセレクトしてまいりました~♪

最近すてきな曲にたくさん出会い♥
私のクリエイティヴ心をふつふつと刺激してくれます♪

みなさんも聞いていて気になった曲があったら
曲とアーティストお教えしますよ~(^_-)-☆
 
さて!昨日は
新人ちゃんの10代の若さとエネルギーに
私らお姉さま達も負けてはいられず!
いやあ~踊った!踊った!

みなさん今日は足腰筋肉痛大丈夫かしら!?

やっぱり大人クラスになると
ストレッチも振りもちょびっとだけグレードが上がるけど
新人ちゃんはさすが!
ジュニアクラスで長年培ってきたものが
ちゃんと反映されていましたよ☆

大人クラスになると振り+表現力の方も
これからもっと磨いていかなくてはいけませんけどね☆

でもひとまず!
大人クラスデビューお疲れサマでした♥

お姉さま方からも
「やっぱり!新しい風が入るといいね~♪」と
久々すがすがしいコメント頂きました♪

みんなで相乗効果♪
気持ち新たに大人クラスを盛り上げましょ~\(~o~)/


【5月のお休みスケジュール】
♥リトル&ジュニアクラス:5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。
♥大人クラス:通常通りです。


お問い合わせは「こちら」から

新年度の始まり~☆

おはようございます♪
チープヒップのASAKOです♥

さあ!いよいよ今日から4月です♪
新年度の始まりですよ~\(~o~)/

この4月から、新しくご入会される生徒さんも
すでに何名かいらっしゃいます☆

また新たな出会いに喜びと感謝でいっぱいです♥
みなさんに楽しく♪充実した時間をご提供出来るよう
より一層がんばらせて頂きますので、
これからどうぞよろしくお願いいたします☆



そして、引き続き。。。
各クラス生徒さん募集中です!!

~無料体験レッスンも随時受付けていますので、
お気軽に右側メールフォームにてお問合せ下さいね☆~

レッスン内容などの詳細はこちらから♪



~さて!今日はこれから大人クラスの新年度お初レッスンです♪

先週木曜日までジュニアクラスだった生徒さんが
いよいよ今日から大人クラスへステップアップです☆

そんな新たなメンバーを迎える大人クラスなんですが。。。
実は、ここ数年レッスンメンバーが少なくて。。。
ちょっとさみしいんですね~。。。

かつて。。舞台公演で華やかに舞っていた♪
あの古株メンバーのお姉さん方のほとんどが
現在、結婚・出産・子育てなどで、
みんなスタジオを離れてしまっています。。。

すごくおめでたい事なんですが~
ここが女の子のなかなか物事が続けられない
むずかしいところでもあり。。。
また人生の大きなターニングポイントですよね。

でも、人はいくつになったって!
自分にやる気と情熱さえあれば
いつだってどこからだって
再スタート出来るものです☆

また子育てなどが一段落したら、ご家族の理解のもと
ぜひカムバックしてもらいたいものです(^_-)-☆

そんな現在少人数な大人クラスですが!
メリットもすごくあるんですよ(^_-)-☆

人数が少ないと、一人一人に目が行き届くんです☆
一人一人に余裕を持って指導が出来るし♪
時々人生の話なんかで盛り上がって心スッキリさせたり!(笑)
スタジオも広々と使えますしね~☆

というわけで~
本日もレッスン楽しんでまいりまっす♪
週始めのレッスンって意外に
一週間に気合いが入ってすごくいいんですよ~♪


【5月のお休みスケジュール】
♥リトル&ジュニアクラス:5週月のため5/2(木)はお休みにいたします。
♥大人クラス:通常通りです。

お知らせ

プロフィール

 ASAKO☆

Author: ASAKO☆
♥東京都在住
♥幼少よりクラッシックバレエ&モダンバレエ・ジャズダンスを学ぶ。
♥ダンスインストラクター歴21年
♥その他「文学座俳優養成所」にて演技を学ぶ。
♥「劇団東俳」にて俳優・子役のダンス講師の経験あり。
♥プライベートでは
 女の子と男の子の2児の母

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東京の練馬にて
♥リトルキッズClass
♥ジュニアClass
♥大人Class
の3クラスを開講している
ジャズダンスクラスです♪

キッズから大人まで~
ジャズ・ヒップホップ・モダンなど
ジャンル問わず色々取り入れて楽しくレッスンしています♪

ストレッチプログラムも充実♪
キレイな体作りをしたい方におススメです☆初心者の方も大歓迎です☆
お気軽にお問合せ下さい☆

レッスンスケジュール&料金
♥大人Class(高校生~)
・開催日  月曜(8:00pm~10:00pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥7,000/月
・ビジター ¥2,000/回
・ストレッチ¥1,000/回
・舞台公演会運営費 ¥1,000/月
・開催スタジオ 練馬RBスタジオ/Lスタジオ


♥リトルキッズclass(年少~小2)
・開催日  木曜(3:40pm~4:40pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥4,000
・舞台公演会運営費 ¥1,000
・開催スタジオ スタジオ・ジョイ


♥ジュニアclass(小3~中3)
・開催日  木曜(5:00pm~6:30pm)
・入会金  ¥5,000
・月 謝  ¥5,000
・舞台公演会運営費 ¥1,000
・開催スタジオ スタジオ・ジョイ


♥その他のサービス

・各class体験1レッスンのみ無料

・ブログメールフォームよりお申込み
ご入会頂いた場合入会金¥1,000割引きいたします。

・お友達のご紹介で入会した場合
入会金¥1,000割引いたします。

・ご姉妹・ご家族で入会した場合
入会金¥2,000割引いたします。

♥お問合せ

~見学・体験いつでも受付中♪
お気軽にお問合せ下さい。~

お問合せTEL:090-7406-2454

または、メールフォームにて
ご連絡下さい。
その際には、お名前とご返信用の
メールアドレスを必ずご記載下さい。

♥スタジオ・ジョイ
(リトルキッズ&ジュニアクラス)
〒176-0012
東京都練馬区豊玉北6-13-4第10小野ビル2F

西武池袋線「練馬駅」西口出口より徒歩5分
 
♥スタジオ・ジョイの地図⇒

♥練馬RBスタジオ
(大人クラス)
〒176-0023
東京都練馬区中村北1-5-9第2永崎ビル4F

西武池袋線「練馬駅」西口出口より徒歩7分

♥練馬RBスタジオの地図⇒○
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